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Una feria esclarecedora: “60 y mucho más”

Una feria esclarecedora: “60 y mucho más”

Del 11 al 13 de octubre de 2019 se celebra en el Pabellón de Cristal de la Casa de Campo una feria  que acerca a los mayores no solo el mundo de los viajes y el turismo sino también las novedades en tecnología y salud, la formación, un nuevo enfoque de la vivienda y, en definitiva, un amplio panorama de desarrollo para las personas que por su edad han recuperado su tiempo libre.



Turismo del IMSERSO 2018-2019: 26 de febrero de 2019, último día para solicitar plaza.

Turismo del IMSERSO 2018-2019: 26 de febrero de 2019, último día para solicitar plaza.

La segunda fase para la presentación de solicitudes para acceder al programa de turismo del IMSERSO 2018-2019 termina el próximo 26 de febrero de 2019.



    El Programa de Turismo del IMSERSO para 2018-2019 sale a la venta

    El Programa de Turismo del IMSERSO para 2018-2019 sale a la venta

    El próximo viernes 14 de septiembre de 2018 se abre el plazo de reserva de los viajes del Programa de Vacaciones del IMSERSO.



    ¿Son los telómeros culpables de nuestros envejecimiento?

    ¿Son los telómeros culpables de nuestros envejecimiento?

    Si buscamos una explicación sencilla, los telómeros son los extremos de los cromosomas que los protegen e impiden el deterioro del ADN. Se forman gracias a la repetición de secuencias de ADN y de proteínas. Con el paso de los años se van acortando y su degradación da lugar a enfermedades que producen el envejecimiento.


    Cumplir años de forma saludable

    Cumplir años de forma saludable

    En los países occidentales cada vez se vive más tiempo, de forma saludable y con mayor actividad. Un estilo de vida saludable nos ayudará a disfrutar plenamente de la vida y a afrontar los cambios que inevitablemente se producirán en nuestro cuerpo; lograrlo depende en gran parte de nosotros.



    La respiración como herramienta contra el estrés

    La respiración como herramienta contra el estrés

    Cuando estamos nerviosos podemos observar que nuestra respiración se va haciendo progresivamente agitada y tensa. Los profesionales denominan superficial a este tipo de respiración y nos describen por qué se produce.



    Parque Nacional de la Sierra de Guadarrama

    Parque Nacional de la Sierra de Guadarrama

    En la primavera de 2013 la Sierra de Guadarrama fue declarada parque nacional, con objeto de lograr una conservación integral del entorno, rico en fauna y flora. Más de un centenar de sus especies vegetales son endémicas y en peligro de extinción. Recibe su nombre del río Guadarrama, que etimológicamente proviene del árabe y significa río del arenal.



    Los abuelos y el cuidado de la alimentación de los niños

    Los abuelos y el cuidado de la alimentación de los niños

    Programa PERSEO: Diferentes organismos oficiales están ofreciendo información a las familias sobre alimentación, especialmente para los escolares entre 6 y 10 años.



    Ventas de viajes del IMSERSO 2017-2018

    Ventas de viajes del IMSERSO 2017-2018

    Las vacaciones significan una importante ruptura de la rutina cotidiana, que a todos agobia antes o después. No depender de un trabajo reglado no implica necesariamente estar libre de obligaciones.



    Rebajar los niveles de insulina alarga la esperanza de vida

    Rebajar los niveles de insulina alarga la esperanza de vida

    Un estudio biotecnológico defiende la reducción de hidratos de carbono en la dieta habitual que se traduce en una mayor esperanza y calidad de vida.