Artículos que contienen la palabra clave: bienestar

El IMSERSO abre el plazo de presentación de solicitudes para su programa de turismo 2018-2019 del 16 de mayo al 14 de junio de 2018. Este programa de vacaciones está dirigido a  pensionistas por jubilación del sistema público de pensiones.

Las autoridades académicas recomiendan utilizar los términos conciencia plena o atención plena en lugar de este anglicismo. Se trata de un concepto procedente de la meditación budista aunque sus defensores descartan cualquier relación con conceptos religiosos. Se trata de aprender a manejar las emociones.

Según Naciones Unidas este día se conmemora para recordar que el planeta y sus ecosistemas nos dan la vida y sustento. Nos recuerda que todos somo responsables de buscar la armonía con la naturaleza.

El síndrome del ocaso o síndrome vespertino (en inglés sundowning) no es una enfermedad sino una serie de síntomas que aparecen al ponerse el sol y que producen agitación y empeoran el comportamiento de las personas con demencia o enfermedad de Alzheimer.

Cuando estamos nerviosos podemos observar que nuestra respiración se va haciendo progresivamente agitada y tensa. Los profesionales denominan superficial a este tipo de respiración y nos describen por qué se produce.

La alimentación es una de las mejores herramientas para mantener una buena salud y, por tanto, una vida activa y satisfactoria. Quien cocina se puede convertir en administrador de salud con una disposición inteligente de los alimentos de la comida diaria.

En cualquier situación es importante disponer de apoyos a las tareas desarrolladas pero mucho más en el caso de los cuidadores que se implican física y anímicamente en la atención a los demás.

En la primavera de 2013 la Sierra de Guadarrama fue declarada parque nacional, con objeto de lograr una conservación integral del entorno, rico en fauna y flora. Más de un centenar de sus especies vegetales son endémicas y en peligro de extinción. Recibe su nombre del río Guadarrama, que etimológicamente proviene del árabe y significa río del arenal.

A mediados del siglo XX el profesor F.L.Crane de la Universidad de Wisconsin-Madison descubrió la existencia de la llamada coenzima Q10 (CoQ10), que es un antioxidante que el cuerpo asimila de forma natural.